Trail Sex! Kater! Illegales Rennen! Die wahren Bekenntnisse der Alltagsradfahrer

Trail Sex! Kater! Illegales Rennen! Die wahren Bekenntnisse der Alltagsradfahrer

Fuzzytown Ich habe Probleme, Wohnungen zu reparieren, und ich habe nicht nur bei einem, sondern auch bei zwei Fahrradmagazinen gearbeitet. - Matt Bevilacqua, Associate Editor 3 Tipps zur Vereinfachung der Flachfixierung 1. Sie benötigen zwei robuste Hebel mit einem breiten, dünnen Löffel (der Teil, den Sie unter die Perle schieben) und einem festen Haken für die Speichen. Wi

Read more
25 Meilensteine ​​Jeder neue Radfahrer kann es kaum erwarten, sie zu erreichen

25 Meilensteine ​​Jeder neue Radfahrer kann es kaum erwarten, sie zu erreichen

Caiaimage / Trevor Adeline Ah, ein neuer Radfahrer zu sein. Jede Fahrt bietet die Möglichkeit, einen persönlichen Rekord aufzustellen, eine neue Straße oder einen neuen Pfad zu erkunden und sich fit zu machen. Als neuer Fahrer haben Sie möglicherweise bestimmte Ereignisse, auf deren Abschluss Sie hinarbeiten, z. B.

Read more
Alles, was Sie über Bike Fit wissen müssen

Alles, was Sie über Bike Fit wissen müssen

David Flanagan Also hast du gerade ein Fahrrad gekauft. Oder du bist kurz davor. Und jetzt stellen Sie fest, dass Sie vielleicht noch mehr Geld bezahlen sollten, um sicherzustellen, dass es passt. Hört sich nach viel an, aber lehnen Sie die Idee nicht ab: Eine Fahrrad-Passform soll sicherstellen, dass Ihr Fahrrad genau zu Ihnen passt.

Read more
6 Anfängertipps für das Fernradeln

6 Anfängertipps für das Fernradeln

Justin Paget, Getty Images Als Radfahrer gibt es für Anfänger und erfahrene Profis nichts Schöneres als eine lange Fahrt, um ein Gefühl der Leistung zu vermitteln. Wenn Sie relativ neu im Sport sind oder noch nicht länger als zwei Stunden trainiert haben, müssen Sie sich nicht einschüchtern lassen. Erfol

Read more
40 Bike Hacks, die jeder Radfahrer kennen sollte

40 Bike Hacks, die jeder Radfahrer kennen sollte

MikoletteGetty Images Von Pflegetipps über Heimwerkerwissen bis hin zu Ratschlägen zum Tragen helfen Ihnen diese Bike-Hacks bei Ihren unvorhersehbarsten Fahrten. Galerie ansehen 40 Fotos Image SourceGetty Images Tragen Sie eine 20-Dollar-Rechnung Es kann nicht nur genug Lebensmittel kaufen, um aus dem schlimmsten Bonk herauszukommen, sondern es kann auch als Stiefel dienen, wenn Sie einen Reifen durchstoßen. 1

Read more
Nageln Sie Ihre Sattelform, um mehr Kraft in Ihre Pedale zu bringen

Nageln Sie Ihre Sattelform, um mehr Kraft in Ihre Pedale zu bringen

Mitarbeiter Radfahrer sind Trottel der Tradition. Wir sind auch ein Idiot für Ästhetik. Und wir stehen auf ästhetische Traditionen, weshalb Socken die richtige Höhe haben sollten, warum Mützen genau so hochgezogen werden sollten und warum viele von uns jahrzehntelang das Reiten mit taubem Müll akzeptierten, weil Sättel lang und schlank aussehen sollten Ähnlich wie die Profi-Rennfahrer, die auf ihnen saßen. Wir wis

Read more
Die 8 Dinge, die Radfahrer niemals in einem heißen Auto lassen sollten

Die 8 Dinge, die Radfahrer niemals in einem heißen Auto lassen sollten

Westend61 / Getty Images Im Sommer wird es im Auto heiß, und viele Radfahrer lassen Fahrräder und Ausrüstung gerne bei drückenden Temperaturen stehen. Aber Autos können extrem heiß werden: Laut HeatKils.org kann ein Auto bei nur 70 Grad Außentemperatur und Sonne innerhalb einer Stunde bis zu 113 Grad warm werden. Bei 1

Read more
13 Gründe, sich für E-Bikes zu begeistern

13 Gründe, sich für E-Bikes zu begeistern

Mit freundlicher Genehmigung von Cannondale Das Erste, was Sie über E-Bikes wissen sollten, ist, dass sie hier bleiben. Laut dem Marktforschungsunternehmen NPD Group sind die Verkäufe von Elektrofahrrädern allein von 2016 bis 2017 um unglaubliche 91 Prozent gestiegen. Es ist eine 77, 1-Millionen-Dollar-Branche, und es gibt keine Anzeichen für eine Verlangsamung. Im

Read more
9 Fahrradtipps für Anfänger, mit denen das Reiten mehr Spaß macht

9 Fahrradtipps für Anfänger, mit denen das Reiten mehr Spaß macht

South_agencyGetty Images Wenn Sie neu im Radfahren sind: Herzlichen Glückwunsch! Es warten so viele tolle Abenteuer auf Sie. Wir freuen uns, dass wir auf den Radwegen mehr Gesellschaft haben, aber wir verstehen auch, dass sich das Radfahren zunächst wirklich überwältigend anfühlen kann. Abgesehen davon, dass Sie die Grundregeln der Straße kennen, kann es den Anschein haben, als gäbe es auch eine ganze Reihe ungeschriebener Regeln. Kanns

Read more
Wie man als Erwachsener Fahrradfahren lernt

Wie man als Erwachsener Fahrradfahren lernt

Es gibt ein weit verbreitetes Missverständnis, dass Sie Ihre Chance verpasst haben, wenn Sie als Kind nicht Fahrrad fahren gelernt haben. Aber Marilyn Northcotte bringt Erwachsenen seit Jahrzehnten bei, wie man durch ein Programm namens Pedal Ready in Wellington, Neuseeland, fährt. Die überwiegende Mehrheit ihrer Schüler (einige sind schon 69 Jahre alt!) B

Read more
Dieser Anwalt in New York City hat eine Woche lang eine Ausbildung zum Profi absolviert. Hier ist, was er gelernt hat

Dieser Anwalt in New York City hat eine Woche lang eine Ausbildung zum Profi absolviert. Hier ist, was er gelernt hat

Jeder eingefleischte Radsportfan, der auf der Sofakante sitzt, während seine Favoriten der Tour de France einen wilden alpinen Aufstieg erklimmen, stellt sich vor, wie er auf denselben Serpentinenstraßen kämpft. Der 37-jährige Rechtsanwalt Jonathan Canfield aus New York City hat es mit Sicherheit getan. &q

Read more
So erhalten Sie Ihr Vertrauen zurück, nachdem Sie Ihr Fahrrad abgestürzt haben

So erhalten Sie Ihr Vertrauen zurück, nachdem Sie Ihr Fahrrad abgestürzt haben

Tim de WaeleGetty Images Abstürze passieren. Und wenn wir Glück haben, verursachen sie nur minimale Schäden an unserem Körper, unserer Ausrüstung und unseren Fahrrädern. Aber sobald der Lenker gerade ist und die Knochen verheilt sind, gibt es noch eine Sache, die wir wieder gut machen können: unser Selbstvertrauen. Wir k

Read more
7 Dinge, die ich vor dem Dirty Kanza-Rennen gerne gewusst hätte

7 Dinge, die ich vor dem Dirty Kanza-Rennen gerne gewusst hätte

Keith Levit / Design PicsGetty Images Als ich letztes Jahr den 200 Meilen langen Dirty Kanza betrat, fühlte ich mich einigermaßen vorbereitet. Ich hatte zahlreiche Schläuche, CO2 und eine Handpumpe für die unvermeidliche Wohnung. Mein Ernährungsplan wurde stündlich angepasst. Ich hatte die 214-Meilen-RAAM-Texas-Challenge und zwei andere Schottermühlen als Vorbereitung absolviert und jeden Dirty Kanza-Rennbericht und jede Tipps-Zusammenfassung gelesen, die mir in den Sinn kamen. Und d

Read more
Dies ist der beste Ort, um bei schlechtem Wetter zu fahren

Dies ist der beste Ort, um bei schlechtem Wetter zu fahren

Taylor Rojek Wie jeder gute, ernsthafte Radfahrer habe ich meinen Teil des Schlechtwetterreitens getan. Und all die Stunden, in denen ich durch Regen, Kälte und Wind radelte, gaben mir genug Zeit, um etwas zu realisieren: Bei schlechtem Wetter zu fahren, ist total beschissen. Ich weiß, ich weiß - es gibt eine Fülle von Plattitüden, die andere, richterlichere Radfahrer für Leute wie mich aufgehoben haben. &quo

Read more
Die besten und schlechtesten Fluggesellschaften für Radfahrer

Die besten und schlechtesten Fluggesellschaften für Radfahrer

SAUL LOEBGetty Images Wenig über Flugreisen ist heute einfach, vor allem die Gebühren. Laut dem Bureau of Transportation Statistics stiegen die Einnahmen aus dem Fluggepäck zwischen 2016 und 2017 um 9, 5 Prozent, und der Trend zeigt kaum Anzeichen einer Verlangsamung. Wenn Sie mit einem Fahrrad fliegen, ist es noch schwieriger. F

Read more
10 & 65279; Größte Upgrades, die unsere Fahrweise verändert haben

10 & 65279; Größte Upgrades, die unsere Fahrweise verändert haben

Uli Schoberers erster Leistungsmesser von 1986. Christian Stoll Der größte Spielwechsler für das Training war die Fähigkeit, die Trainingsbelastung mithilfe von Leistungsmessern genau zu quantifizieren. Von dort begannen wir, die Stoffwechselwege zu verstehen, die die sportliche Leistung antreiben. De

Read more
Insiderwissen der Fahrer und Mitwirkenden beim „Radfahren“

Insiderwissen der Fahrer und Mitwirkenden beim „Radfahren“

In jeder Ausgabe von Bicycling und in den Geschichten, die wir auf Bicyling.com veröffentlichen, möchten wir Ihnen in allem, was Sie lesen, einen neuen Ratschlag geben. Hier teilen unsere Fahrer und Mitwirkenden ihre persönlichen Tipps aus der Januar / Februar-Ausgabe, die sie bei ihren Abenteuern besser machen. M

Read more
Wie man jeden Kampf des Frühlingsradfahrens überwindet

Wie man jeden Kampf des Frühlingsradfahrens überwindet

Hiroshi WatanabeGetty Images Genau wie Bären, die aus dem Winterschlaf kommen, durchlaufen Radfahrer einen ähnlichen Übergang, als wir unsere Fahrräder von den Turnschuhen lösen und aus den Kellern herauskommen, die den ganzen Winter über als Schmerzhöhlen dienten. Die Nebensaison kann für uns eine besonders schwierige Zeit sein, da die Outdoor-Meilen häufig begrenzt sind und dies zu einem unproduktiven Gefühl oder einem Verlust der Fitness führen kann. Der Frühl

Read more
Schlauchlose Reifen verändern das Leben - So wechseln Sie

Schlauchlose Reifen verändern das Leben - So wechseln Sie

Trevor Raab Wenn es nicht kaputt ist, reparieren Sie es nicht, richtig? Nun, das schien für den Fahrradluftreifen zuzutreffen. Seit John Boyd Dunlop es im Jahr 1887 erfand, blieben Fahrradreifen jahrzehntelang ziemlich unverändert: Ein aufblasbarer Schlauch, der für eine reibungslose Fahrt und Effizienz sorgt, während ein schneller Schlauch mit einer Außenschicht aus griffigem Gummi Traktion und Schutz bietet Wohnungen. Das

Read more
Schlaf-Tracking: Könnte es sein, dass sich Ihr Schlaf verschlechtert?

Schlaf-Tracking: Könnte es sein, dass sich Ihr Schlaf verschlechtert?

Rocky89 Wissen ist Macht - und wenn es ums Schlafen geht, gehen viele von uns davon aus, dass wir umso mehr Macht haben, um unsere ZZZ zu verbessern, je mehr wir über unsere Gewohnheiten und Muster Bescheid wissen. Aber die Qualität Ihres geschlossenen Auges zu messen, ist nicht ganz so einfach. Schließlich ist die Genauigkeit der von Schlaf-Trackern erfassten Daten nicht unbedingt korrekt - und selbst wenn dies der Fall wäre, würde dies nicht dazu beitragen, Ihren Schlaf zu optimieren. Anf

Read more