10 Gründe, warum deine Hände taub werden | Fahrrad fahren

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Ihre Hände enthalten einige der empfindlichsten Berührungsrezeptoren in Ihrem gesamten Körper. Und all diese Berührungsrezeptoren sind durch ein Netzwerk von Nerven mit Ihrem Gehirn verbunden.

Wenn auch nur einer dieser Nerven - oder ein Teil dieser Nerven - eingeklemmt oder irgendwie beschädigt ist, empfängt Ihr Gehirn möglicherweise nicht alle sensorischen Informationen, die Ihre Hände senden. Das Ergebnis könnte Taubheit sein, sagt Dr. Rob Danoff, DO, Direktor für Familienmedizin am Aria Health System in Philadelphia.

Danoff sagt, dass eine der häufigsten Ursachen für Taubheitsgefühle in der Hand das Karpaltunnelsyndrom ist - eine Erkrankung, bei der der mittlere Nerv, der über den Unterarm und in die Hand läuft, an Ihrem Handgelenk eingeklemmt wird. (Diese 5 Strecken können Ihre Schmerzen im Karpaltunnel lindern.)

"Es ist ziemlich üblich, dass Leute viel Zeit am Computer verbringen", sagt Danoff. Besonders wenn Sie Ihr Handgelenk während des Tippens oder Mausfahrens an eine Kante oder eine harte Oberfläche legen müssen, besteht ein erhöhtes Risiko.

Zu den Symptomen eines Karpaltunnels gehört neben der Taubheit das Gefühl, dass einer oder mehrere Ihrer Finger, insbesondere Daumen, Zeige- und Mittelfinger, geschwollen sind oder prickeln, so die NIH. (Hier sind 7 weitere Gründe, warum Ihre Hände und Füße kribbeln.) Wenn diese Symptome beschreiben, was Sie fühlen, informieren Sie Ihren Arzt so schnell wie möglich, sagt Danoff. Wenn Sie zu lange unbehandelt bleiben, müssen Sie möglicherweise operiert werden, um Ihren eingeklemmten Nerv zu entlasten.

Was könnte sonst dazu führen, dass Ihre Hände taub werden? Viel. Weiter lesen.

Tennisellenbogen

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Wenn Sie ein Tennisspieler sind oder an Aktivitäten teilnehmen, die ein wiederholtes Drehen der Hand, des Handgelenks oder des Ellbogens erfordern, besteht das Risiko einer Epikondylitis oder eines "Tennisellenbogens", sagt Danoff. Dieser Zustand ist laut der American Society for Surgery of the Hand (ASSH) auf die Abnutzung oder Schwächung der Sehnen zurückzuführen, die sich über Ihren Ellbogen legen.

Während ein ausgewachsener Tennisellenbogen dazu neigt, sich als Schmerz in Ihrem Ellbogen oder Unterarm zu manifestieren, sind frühe Anzeichen ein Taubheitsgefühl oder ein Kribbeln in Ihren Händen. Wenn Sie beides erleben, machen Sie eine kurze Pause von der beleidigenden Sportart oder Aktivität. Wenn es zurückkommt, informieren Sie Ihren Arzt darüber.

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Schilddrüsenerkrankungen

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"Es ist vielleicht nicht das erste, was mir in den Sinn kommt, aber eine Schilddrüsenerkrankung kann zu Taubheitsgefühlen führen", sagt Danoff.

Wenn sie nicht diagnostiziert und unbehandelt bleiben, kann eine unteraktive Schilddrüse oder Hypothyreose zu einer Schädigung der Nerven führen, die Informationen zwischen Ihrem Gehirn und dem Rückenmark und dem Rest Ihres Körpers transportieren. Besonders wenn Sie andere Symptome einer Unterfunktion der Schilddrüse haben - Haarausfall, Gewichtszunahme, andauerndes Kältegefühl - ist es Zeit, mit Ihrem Arzt zu sprechen. (Fixieren Sie Ihre aus dem Gleichgewicht geratenen Hormone und verlieren Sie endgültig Gewicht mit diesem einfachen Plan von Prevention.)

Alkoholstörungen

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Laut der US National Library of Medicine (NLM) kann langfristiges starkes Trinken zu alkoholbedingter "Neuropathie" oder Nervenschädigung führen. Bis zur Hälfte aller Konsumenten von starkem Alkohol entwickeln laut NLM eine Form dieser Erkrankung. Weitere Symptome sind Taubheitsgefühle in Armen oder Beinen, seltsame "Nadelstich" -Empfindlichkeiten in den Gliedmaßen und Muskelschwäche oder Muskelkrämpfe.

Wenn Sie mit Alkoholismus zu kämpfen haben oder über einen längeren Zeitraum stark getrunken haben - normalerweise mehr als drei Drinks pro Tag für Frauen oder vier für Männer -, kann dies die Ursache für Ihr Taubheitsgefühl sein.

So wirkt Alkohol auf Ihren Körper:

Für den Fall, dass Sie nicht mehr weiterkommen möchten

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Zysten

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Ganglienzysten sind nicht krebsbedingte Klumpen oder Ablagerungen, die sich überall auf Ihrem Körper bilden können. Sie treten jedoch in der Regel an oder um Ihre Gelenke auf. Laut ASSH sind Ganglienzysten sehr häufig. Und wenn man sich am Handgelenk bildet, ist Taubheitsgefühl ein häufiges Symptom.

Diese Zysten gehen manchmal von alleine weg. Wenn dies nicht der Fall ist und sie Schmerzen oder Taubheitsgefühle verursachen, sind Operationen oder "Aspiration" - ein Verfahren, bei dem ein Arzt die Zyste seiner Flüssigkeit ablässt - Behandlungsoptionen.

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Guillain Barre-Syndrom

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Dies ist eine Autoimmunerkrankung, bei der Ihr Immunsystem fälschlicherweise Ihre Nerven angreift und Schäden verursacht, die zu Taubheitsgefühlen führen können. Eine Studie aus dem Jahr 2016 in The Lancet war zwar selten, brachte Guillain-Barré jedoch mit Zika-Infektionen in Verbindung. Mehr Forschung hat es mit Dengue-Fieber und einigen anderen Virusinfektionen in Verbindung gebracht.

Wenn Sie an einer Infektion gelitten haben und unter Schwäche, Kribbeln oder Taubheitsgefühl in Armen, Beinen und Händen leiden, ist dies möglicherweise eine Erkrankung, die Ihr Arzt in Betracht zieht.

Lyme-Borreliose

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Dank der Ausbreitung von Zecken an der Ostküste ist die Lyme-Borreliose - eine Erkrankung, die nur bei einem Zeckenstich auftritt - so häufig wie nie zuvor.

Frühe Anzeichen von Lyme sind schwere Müdigkeit, Hautausschlag und grippeähnliche Symptome wie Fieber, Schüttelfrost oder Körperschmerzen. Wenn sie nicht behandelt werden, sind Gelenkschmerzen und Taubheitsgefühle an Händen oder Gliedmaßen einige der Symptome, die mit den späteren Stadien der Lyme-Borreliose verbunden sind. Wenn Sie viel Zeit im Wald verbracht haben oder einen Zeckenstich erlitten haben, könnte Lyme Ihre Benommenheit erklären.

Multiple Sklerose

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Multiple Sklerose ist eine Krankheit, bei der Ihr Immunsystem eine fetthaltige Substanz angreift, die die Nervenfasern Ihres Gehirns und des Rückenmarks schützt. Das kann zu Taubheitsgefühlen führen, sagt Danoff.

Während MS in jedem Alter zuschlagen kann, ist es am wahrscheinlichsten, dass sie in den 20ern und 30ern auftaucht. Und Frauen leiden doppelt so häufig an MS wie Männer. Während Symptome überall auf der Karte sind, sind Gliedmaßen- und Muskelschwäche sowie Doppelsehen einige der roten Fahnen, die mit der Taubheit der Hand eines Patienten zusammenfallen können. (Hier sind 5 Warnsignale für MS, die Sie kennen sollten.)

Schlaganfall

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Danoff sagt, Taubheitsgefühl oder Kribbeln könnten ein Zeichen dafür sein, dass Sie einen Schlaganfall haben. Andere frühe Symptome sind ein schiefes Lächeln, verschwommene Sprache oder Denkstörungen, Schwindel und verschwommenes Sehen. Wenn alle beschreiben, was Sie fühlen, gehen Sie sofort zur Notaufnahme. (Sie sollten auch sofort zur Notaufnahme gehen, wenn eines dieser 10 Symptome auftritt.)

Auch wenn Sie jung sind, können Sie immer noch einen Schlaganfall haben. Ungefähr 10% aller Schlaganfallopfer sind jünger als 45 Jahre. Und fit und körperlich aktiv zu sein bedeutet nicht, dass Sie nicht gefährdet sind.

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Diabetes

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Inzwischen wissen Sie wahrscheinlich, dass häufiges Pinkeln, übermäßiger Durst und ein hoher Blutzuckerspiegel Anzeichen für "Prädiabetes" sind - oder für einen nicht ganz diabetesähnlichen Zustand, der bedeutet, dass Sie einem hohen Risiko für die Krankheit ausgesetzt sind. Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, müssen Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

Aber viele Menschen, die einen ausgewachsenen Typ-2-Diabetes entwickeln, merken es nicht. (Hier sind 8 Warnsignale für Typ-2-Diabetes, die Sie nicht ignorieren sollten.) Und wenn sie nicht behandelt werden, kann sich aufgrund von diabetesbedingten Nervenschäden eine Taubheit der Hände entwickeln, sagt Danoff.

Verschwommenes Sehen, Nierenprobleme und Herzinsuffizienz sind alle mit unbehandeltem Diabetes verbundenen Risiken.

Der Artikel 10 Gründe, warum Ihre Hände taub werden erschien ursprünglich auf Prävention.

Von: Prävention US

Markham Heid Markham Heid ist ein erfahrener Gesundheitsreporter und -autor. Er hat Beiträge für Verkaufsstellen wie TIME, Men's Health und Everyday Health geleistet und wurde von der Society of Professional Journalists sowie von Maryland, Delaware und DC mit Berichtspreisen ausgezeichnet
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